ホットヨガ

最近ホットヨガにハマリ中。
黙々と大量発汗してます。

フルーツキスで水分補給しながら。

汗を出しきって帰り支度を済ませた頃にテンスアップ一気飲み。

爽快☆

汗はサラサラ、夜は快眠です♪

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